Das weiße Blatt wird zum schwarzen Loch deiner Kreativität. Du gibst dir eine Stunde Zeit, 500 Wörter zu schreiben.
Du sitzt da, dein Kopf ist leer. Die Minuten werden immer länger, die Zeit dehnt sich. Die Wörter wollen nicht kommen. Du schaust auf die Uhr und bemerkst, dass du dich noch 55 Minuten quälen musst.
Nicht – wenn du aus den 60 Minuten 2x 30 Minuten machst.
Den Trick wende ich an, wenn ich schreiben muss und mir absolut nichts einfällt.
Mich 60 Minuten zu quälen ist grausam, 2x 30 Minuten daraus zu machen fühlt sich besser – und kürzer an.
Eigentlich sind es ja 2x 30 Minuten + 5 Minuten – denn ich mache eine kurze Pause zwischen den Sessions.
Ich stehe auf, gehe durch die Wohnung, schwinge meine Arme und hüpfe rum. Ich bringe meinen Körper in Schwung.
Und währenddessen – ganz von alleine – arbeiten meine Gedanken. Und wenn mir in den ersten 30 Minuten nichts eingefallen ist, kommt in der zweiten Session immer etwas Brauchbares.
Aktion
Teile 60 Minuten in 2x 30 Minuten auf.
Nach den ersten 30 Minuten mach 5 Minuten Pause und bewege dich. Das regt deinen Körper und deine Gedanken an.
Stelle erneut einen Timer. Die zweiten 30 Minuten werden dich weiterbringen.
2x 30 Minuten sind aber gleichzeitig länger als 60 Minuten.
Wie geht das?
Ganz einfach – sie fühlen sich zwar kürzer an (speziell wenn du dich quälst). Das Ergebnis wird aber aussehen, als hättest du deutlich länger als 60 Minuten gearbeitet.
Ich nutze das System 2x 30 Minuten übrigens jeden Tag.
Meine ToDo-List sieht etwa so aus:
2x 30 Minuten – Newsletter schreiben.
Also stelle den Timer und los gehts.
Noch ein Tipp: Ich starte den Timer, ob ich weiß was ich schreiben will oder nicht. Mittlerweile ist der Start des Timers für mich wie das Läuten für Pawlows Hund – die Ideen beginnen ganz von alleine zu fließen
Und jetzt:
Lass dich überzeugen.
Sei überzeugend.
